Uralter Autoren-Trick: Nicht am Anfang anfangen. Weil dann die Suche nach den alles entscheidenden ersten Sätzen beginnt, die den Leser entweder ins Buch hineinziehen – oder ihn so abschrecken, dass er es zuklappt und nie wieder reinschaut. Weshalb am Ende des Tages, an dem man den Anfang eines Buches schreiben wollte, meist ein leeres Blatt steht.
Deshalb habe auch ich irgendwo in der Mitte zu Schreiben angefangen. Und mich jetzt langsam zum ersten Kapitel vorgearbeitet. Und jetzt sind die „Babyflitterwochen“ fertig! (Na ja, so weit ein Kapitel eines Manuskrips, das sich gerade trotz allem noch in der Rohfassung befindet, fertig sein kann.)
Und ohne es recht zu merken habe ihn geschrieben, den Anfang. Wollt Ihr mal lesen?
Babyflitterwochen
Jetzt geht’s endlich richtig los! Die Geburt ist geschafft, das Baby ist da. Wer so ein Neugeborenes in den Arm gelegt bekommt, berührt intuitiv sein Gesicht, befühlt vorsichtig seine Arme und Beine, zählt die winzigen Finger, die Zehen. Alles Strategien, um zu realisieren, was da gerade passiert ist: Unser Kind ist geboren!
Wie fühlt sich das wohl für so ein Baby an? Anzukommen auf der Welt nach neun Monaten Bauch? Klar: Genau wissen kann das keiner. Aber es wurden tatsächlich eine ganze Reihe wissenschaftlicher Untersuchungen angestellt, um rauszukriegen, was Babys den Start ins Leben erleichtert.
– Nicht sofort abnabeln Meist wird der Vater damit beauftragt: Nabelschnur-Durchschneiden als symbolischer Akt, der die Geburt abschließt. Neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen sollte man damit allerdings Zeit lassen: Bleibt die Nabelschnur erstmal dran, pumpt sie nach der Geburt noch eine Extraportion Blut aus der Plazenta ins Baby – eine optimale Starthilfe. Ausnahme: Bei Müttern mit negativem Rhesus-Faktor ist es besser, gleich abzunabeln.
– Käseschmiere dranlassen Neugeborene sehen oft aus wie eingecremt. Heute weiß man: Diese Käseschmiere ist die beste Bodylotion der Welt! Im Mutterleib sorgt sie dafür, dass das Fruchtwasser die Haut nicht aufweicht. Und nach der Geburt schützt sie das Baby vor schädlichen Keimen. Also: Einziehen lassen und mit dem Baden lieber warten!
– Bald an die Brust Darf das Neugeborene innerhalb der ersten anderthalb Stunden nach der Geburt an die Brust, erleichtert das den Stillstart erheblich. Dass dabei nur ein paar Tropfen kommen, ist genau richtig: Die spezielle Neugeborenenmilch wird extra in Mini-Mengen geliefert, die den winzigen Magen nicht belasten und trotzdem sättigen. Außerdem enthält sie Abwehrzellen aus dem Immunsystem der Mutter, die gefährliche Keime bekämpfen und das Baby so optimal vor Krankheiten schützen.
– Vertraute Stimmen und Gerüche Studien haben gezeigt: Wenige Stunden alte Neugeborene drehen ihren Kopf intuitiv hin zu einem T-Shirt, das ihre Mama getragen hat – und weg von dem, das nach einer anderen Frau riecht. Auch wenn die vertraute Stimme von Mama oder Papa auf Tonband erklingt, reagieren sie interessiert, während fremde Stimmen sie ziemlich kalt lassen. Verstärkt wird dieser Effekt noch, wenn ein Herzschlag-Geräusch dazu eingespielt wird. Was zeigt: Da wirken tatsächlich Erinnerungen aus der Zeit im Bauch nach.
Danach geht’s weiter mit dem Bonding-Kapitel („Wie aus Bindung Beziehung wird“, hab ich’s jetzt genannt), einem kleinen Wochenbett-Guide, einer Übersicht, welche Menschen Eltern mit nagelneuem Baby unter die Arme greifen können (Nachsorgehebamme, Mütterpflegerin, Stillberaterin, Trageberaterin …), und jeder Menge Info-Kästen zu weiteren Themen („Wie Urvertrauen entsteht“, „Alles Wichtige zum Elterngeld“, „Warum Neugeborene nach der Geburt so aussehen wie sie aussehen“ …). Ach ja, und natürlich meine etwas andere Erstausstattungsliste, die vor allem dazu rät, nicht zu viel anzuschaffen bevor das Baby da ist. Sondern erstmal zu gucken, was für ein Kind es ist und was für den Alltag mit diesem speziellen kleinen Menschen sinnvoll ist.
Gutes Gefühl, so ein abgeschlossenes Kapitel vor mir liegen zu haben. Wobei mir gerade auffällt: So ganz habe ich den Anfang noch nicht geschafft. Es gibt ja auch noch ein einleitendes Vorwort …
10 Comments on "A wie Anfang"
Mausi
16/07/2011Sehr schön - heart warming - geschrieben.
Zu "bald an die Brust": Interessant für zukünftige Eltern ist vielleicht auch zu wissen: Das Baby krabbelt nach der Geburt sogar selber an die Brust (fängt selbst an zu suchen und stößt sich mit den Beinchen ab. Selbst erlebt!!! - insofern muss man es nicht unbedingt "aktiv" an die Brust geben, sondern es schön nackt auf Mama's Bauch ankommen lassen (unter warmen Handtüchern) (und auch da lassen), sich besinnen lassen und dann zuschauen, wie es selbst irgendwann zu stillen beginnt. DIE Zwerge können das selbst... Eine ganz, ganz grandiose, ergreifende, unbeschreibliche Erfahrung ist das!
Wenn da niemand zwischenfummelt und auch die U1 auf später -nach dem ersten Stillen verschoben wird- (wenn nix akutes ist) -hat man sogar gute Chancen dieses Naturereignis zu erleben.
Nora Imlau
19/07/2011Hallo,
auf dieses erste Stillen nach der Geburt, dass das Baby am besten "ganz alleine macht", gehe ich im Still-Kapitel ein. Es st ja belegt, dass Frauen, die das so erleben, danach länger und lieber stillen als andere.
Liebe Grüße
Nora
Mausi
16/07/2011ich hab auch noch ein paar nischenaspekte/ergänzungsvorschläge zu den baby-crashkurs-themen, die du schon mittels deiner kapitelübersicht erwähnt hast behandeln zu wollen:
zum kapitel „1. babyflitterwochen“
- telefon abstellen? besuche beschränken? flitterwochen/kennenlernzeit sehr privat genießen? wie bleiben wir ungestört mit unserem baby?
- beistellbetten, co-sleeping-bettlager, probleme des baby-einzelzimmers
- wie man bonding nachholt, wenn geburt eher bescheiden war und die geburtserfahrung verhunzt wurde und auch anschließend nicht ruhig und ungestört gekuschelt werden konnte (oder so ähnlich)
- literaturtipps: geburtserfahrungs-bewältigungs-bücher a la "der kaiserschnnitt hat kein gesicht" und ähnliches
- was tun, wenn man keine hebamme organisiert hat, aber jetzt doch eine braucht? man die hebamme wechseln möchte? man keine hebamme findet? wer hilft einem da?
- das die liebe zum baby wächst, dass man sich erstmal kennenlernen muss, dass nicht alles gleich rosa wattewolkig sein muss (eigentlich hinkt ja der flitterwochen-vergleich ehepaare kennen sich ja schon vorher... baby-flitterwochen sind ein anfängliches blind-date. und, von dem man - bevor man sich überhaupt angesicht zu angesicht gegenübertritt schon - weiß, dass man auf jeden fall lebenslänglich-andauernd miteinander zu tun haben wird.
zum kapitel „2. erstmal gibt’s milch“
- notfalltipps bei wunden brustwarzen (oft wechselnd verschiedene stillpositionen, lansinoh, mothermates, stillberaterin, zu kurzes zungenband checken lassen, etc., etc.)
- stillen & parfüm/parfümierte körperpflege (das baby orientiert sich ja am natürlichen mama-geruch. parfüm könnte irritieren/stillen stören plus problematik synthetischer moschusverbindungen u.a. für babies, die sie u.U. über die Muttermilch aufnehmen)
- diät & stillen (schadstofffreisetzung, milchmengen-gefährdung)
- zu viel trinken & stillen (falls es denn stimmt: ausschwemmen der milchbildungshormone --> milchmengengefährdung)
- streß & stillen (--> milchmengengefährdung)
- dass man länger als 6 monate stillen "darf"
- dass das baby im gesamten ersten lebensjahr milch bekommen sollte (also wenn schon vorzeitig abgestillt wird, die PRE immer noch legitim und sogar wünschenswert im ersten lebensjahr ist. hier sitzen einige babies schon ab'm 7.monat aufm trockenen milchmäßig, weil mami meint, es könnt sich mal beeilen mit dem erwachsenwerden essenstechnisch
- wie man mit einem stillfeindlichen umfeld umgeht
- wie man fehler des krankenhauspersonals neutralisiert (frühe schnullergabe, flaschenfütterung im krankenhaus ---> saugverwirrungsbeseitigung/ bewältigen einer saugverwirrung)
zum kapitel "3. gepflegt & gesund"
- "einfach nur wasser" reicht (anstatt shampoos, duschcremes, lotionen, cremes, puder)
- fürs baby am besten nur 2nd hand/oft gewaschene kleidung oder öko
was das "textile vertrauen"-label verspricht & wo seine schwachstellen sind. bewusstsein schaffen für „textile ausrüstung“, formaldehyd, flammschutzmittel, weichmacher in aufdrucken, optische aufheller in etiketten, nickel in druckknöpfen, chrom & blei in metallapplikationen/reißverschlüssen
- stichwort: chromgegerbte schuhe/lederpuschen vs. pflanzlich gegerbte lederpuschen, schadstoffmöglichkeiten und produktalternativen-such-tipps
- schadstoffe in kleidung, schuhen, spielzeug, möbeln, teppichen - worauf man achten muss (weichmacher, ..., ... etc.)
- renovieren & schwangerschaft; säuglinge/kleinkinder & renovieren
- das thema bpa & wie, aktuell die industrie bpa-ähnliche stoffe versucht uns unterzujubeln (die zwar nicht mehr bpa heißen, aber wohl genauso problematisch sind)
- mit festem schuhwerk so lang wie möglich warten (lieber wie-barfuß-alternativen wie krabbelpuschen, lederstrümpfe, römersandalen)
- das thema sonnencreme/sonnenschutz ("schatten", "körperbedeckung", was ist mit chemischen filtern? was ist mit mineralischen filtern? was ist mit nanopartikeln?)
zum kapitel „6. gemeinsam unterwegs“
- die problematik: maxi-taxi
- zu enge, zu kurze wannen in kinderwagen
- schadstoffe in kinderwagen
- „vorgeformte“ karrenaufsätze ab selbstsitzalter (beim kombikinderwagen; wo sich das kind nicht „lang“ machen kann, nicht auf der seite liegen kann und auch nicht auf dem bauch unterwegs. z.b. sehr eindrücklich beim st*okke ex*plory (aber auch zunehmend bei anderen herstellern)
- aufmerksam machen für die vorteile von rebounder-autokindersitze. Auch nach dem auto-babyschale-alter rear-facing sinnvoll
- tragehilfen-übersicht (wenn man ALLE marken nennt, müsste es doch schon wieder okay sein, oder? In "Aus der Praxis einer Kinderärztin" nennt Fr. Bremer (ich meine, nicht im Bereich Tragehilfen, sondern bei anderen Themen) auch (sogar nur ausgesuchte) Marken und spricht (sogar selektive) Empfehlungen aus... Darf man das?
zu „7. jetzt gibt’s was auf den teller“
- sicheres bpa-freies und weichmacher-freies einfrieren von selbstgekochtem brei (vorratskochen)
- selbstkochen in zeiten von fukushima, ehec etc. gläschen im zweifel besser kontrolliert bzw. nicht unter freiem himmel angebaut? *okay, das ist mein persönlicher spleen *
- zutatenkritik bei gläschen / bewusst-machen (zu wenig öl, keine angabe der ölsorte, zu wenig fleisch/gläschen, allergenreiche zutaten in gläschen (schweinefleisch, tomaten), salzbeimengung, gewürzbeimengung, zu viele zutaten auf einmal, etc.)
darauf hinweisen, dass man bei gläschen immer noch einen löffel rapsöl zugeben muss. Dass man, wenn man fleischbreifüttert, meist noch den fleischanteil selbst erhöhen muss. DAS WISSEN ECHT VIELE MAMAS NICHT, DASS DIE GLÄSCHEN NICHT AUSKÖMMLICH "BESTÜCKT" SIND
- Nitratgehalt im Trinkwasser fürs baby (grenze >20mg/Liter oder so?)
zum kapitel „8. toll was du schon kannst“
- wippe, hopser, gehfrei, baby vor selbstsitzalter hinsetzen, lauflernwagen, an der hand laufen üben ---> wie ist das zu sehen? empfehlen? verteufeln?
- das thema laufen lernen / laufbeginner und festes schuhwerk. ich weiß nicht,ob man dazu was wissenschaftlich fundiertes schreiben kann? wir haben so lange es ging, festes schuhwerk hinausgezögert (nahmen lederpuschen, römersandalen, weichsohlige (öko)schnürschuhe (hatten eigentlich keine echte sohle-von b*ehrens). ich hielt das für besser für die fußentwicklung. habe hier letztens grad ein krabbelkind gesehen, dass richtig feste schwere schuhe anhatte und noch gar nicht laufen konnte. kind war 13 monate und mutti meinte: "wird-auch-bald-mal-zeit, dass baby läuft" . eeehm,nö? und wenn doch, dann doch nicht so?
lg!
Nora Imlau
19/07/2011Hallo Mausi,
vielen Dank für diese vielen, wertvollen Anregungen!
Liebe Grüße
Nora
Mausi
16/07/2011wir haben sie zwar nicht benutzt, weil beide jeweils in unserer nähe/"where the action was" im stubenwagen geschlafen haben (im bad beim duschen, neben dem schreibtisch, neben dem esstisch beim essen, etc. sie schliefen im häuslichen trubel recht gut, waren von anfang an an die normale famiiläre geräuschkulisse gewöhnt
(und nachts im eltern-kinder-bett brauch(t)en wir kein babyphon, weil wir selbst mit den eigenen ohren am baby lagen...)
aber, worauf man, wenn die babies allein schlafen, bei babyphonen achten sollte. welche empfehlenswerter als andere sind (keine markennennung, aber parameter), um das baby nicht im elektrosmog zu toasten, wäre interessant in einem babyratgeber.
- aus aktuellem, prominenten, traurigen Anlass: Nennung der SIDS-Präventions-Empfehlungen finde ich auch wirklich extrem wichtig
Nora Imlau
19/07/2011Hallo nochmal,
worauf man beim Kauf von Babyphonen achten muss (Strahlenwerte etc.) steht in der "etwas anderen Erstausstattungsliste".
SIDS kommt im Schlafkapitel ausführlich vor, mit Zeichnungen, wie man ein Baby im Gitterbett sicher bettet und wie im Familienbett, dazu die aktuellen Empfehlungen disbezüglich von WHO und Unicef (die Co-Sleeping unter bestimmten Bedingungen ausdrücklich aus Schutzfaktor vor SIDS würdigen und stark auf den präventiven Effekt des Stillens wert legen).
Mausi
17/07/2011da fällt mir noch ein:
RELAKTATION
finde ich sehr "nice to know" - mich hat das ganz arg entspannt, als ich herausfand, dass das ein weg sein kann, wieder zum (voll)stillen zurückzukehren, wenn alles zuvor stillbeziehungstechnisch an die wand gefahren wurde...und das kind schon gegen den eigentlichen herzenswunsch wunsch der mutter abgestillt wurde, weil nix mehr klappte.
und die mamas noch mal eine zweite chance bekommen können, das stillen zu mastern (für die mamas, die untröstlich/traurig sind, ihr kind nicht selbst ernähren zu können und keinen frieden mit pre-milch und flasche finden können).
in dem zusammenhang auch: auf die existenz von brusternährungssets hinweisen und wer bei deren einsatz hilft, um das kind wieder an die brust zu gewöhnen und wieder von der flasche weg zu bekommen
Nora Imlau
19/07/2011Hallo Mausi,
BUS und Relaktation kommen ins Buch. Mehr als "name dropping" ist in einem Crashkurs zwar nicht möglich, aber die Eltern sollen zumindest wissen, dass es so was generell gibt und nach welchem Stichwort sie im Zweifelsfall googeln müssen :).
Liebe Grüße
Nora
Mira
12/08/2011Was das schnelle Abnabeln bei Rh-negative Müttern betrifft, so habe ich mich darüber informiert, weil ich selbst RH-negativ bin, und erfahren, dass das schnelle Abnabeln nicht erforderlich ist, sondern im Gegenteil schädlich sein kann.
So habe ich folgende Information im Rabeneltern-Forum erhalten: http://community.rabeneltern.biz/thread.php?postid=980356
Hier noch eine englische Quelle: http://www.birthjourney.com/thirdstagemaze.php, da sind auch wissenschaftliche Quellen genannt.
Ich vermute, dass der Grund fürs schnelle Abnabeln ist, dass es dann einfacher ist, Nabelschnurblut abzunehmen, um die Blutgruppe des BAbys zu bestimmen. Das Blut kann aber auch aus der Plazenta abgenommen werden.
Ich selbst habe zweimal die Nabelschnur auspulsieren lassen.
Nora Imlau
14/09/2011Hallo Mira,
danke für den Hinweis, ich habe es im Manuskript geändert.